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为什么女性会出现产后脱发?产后脱发的原因是什么

时间:2019-12-25 15:50:29

当今社会上各种类型的人都出现了脱发的现象,其中有一个脱发的人群是产妇,那么产妇产后爱掉头发是什么原因引起的?相信这个问题让很多准妈妈在产后都会有这样的困扰,下面一起来看看霸王植发专家是怎么说的吧!

为什么会出现产后脱发的原由
产后脱发的原因也是分很多种的,但是产后脱发的症状大部分都是一样的,但是要想区分开这些症状,还得去医院检查,然后确认就诊,不要盲目的去吃药。产后脱发是指孕妇生产后七个月内出现的生理性超常脱发现象,大部分孕妇都会出现这种情况。

导致产后脱发的因素有:
一、激素水平的变化
 妊娠期间,由于孕妇体内分泌的雌激素有所增加,脱发的速度变慢了,这样一来,头发的生命周期延长了;分娩之后,体内雌激素水平渐渐恢复正常,这样就会导致生命周期长的头发脱落,而新的头发又一时长不出来,致使头发呈现“青黄不接”的情况,表现出来就成了产后脱发。

二、精神因素的刺激
从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次怀孕,精神上难免会有较大的压力。生产后,新妈妈从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分新妈妈就会出现感情脆弱、焦虑,使大脑皮层功能失调,植物神经功能紊乱,控制头发血管的神经亦失调,头皮供血减少,以致毛发营养不良而脱落。加之亲自哺乳、照顾小宝宝,使睡眠受到影响,这些都是造成脱发的因素。更糟糕的是,当头发脱落后,新妈妈会感觉忧虑不安,形成新的精神刺激,如此循环,致使脱发越来越严重。

三、营养供应失衡
由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程,产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充。有些女性在怀孕期间饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求,产后哺乳期,如果新妈妈消化和吸收功能不良,或饮食过于单调、偏食,甚至有的新妈妈为了产后保持窈窕身材而节食,就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。

产后脱发怎么办
1、多吃坚果
新妈妈在产后可多吃一些坚果类食物,里面富含大量营养物质,对产后脱发有很大帮助,除了坚果外,其中核桃、栗子、腰果、榛子、杏仁等树坚果更是含有多种维生素和矿物质,新妈妈不妨每天吃一些,但不要贪嘴吃太多哦。

2、放松心情
妈妈产后经常脱发就是压力过大,所以,放松心情对缓解脱发是很关键的,有时间多休息,奶不够吃也不要压力太大,奶水也会随着心情变好而增多。如果天气或身体状况允许就出去走走,尽量保持规律的作息。掉发的情况慢慢会减少很多的。

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